Kansızlık: Düşük Hemoglobin Seviyeleri: Bilmeniz Gereken Her Şey
Düşük hemoglobin seviyeleri, diğer faktörlerin yanı sıra, demir açısından düşük bir diyet, gastrointestinal (GI) kanama, GI ameliyatı ve ağır adet kanamasından kaynaklanabilir.
Hemoglobin, kırmızı kan hücrelerinizde bulunan ve akciğerlerinizden vücudunuzun geri kalanına oksijen taşıyan ve akciğerlerden karbondioksiti uzaklaştıran bir proteindir.
Düşük hemoglobin ile ilgili semptomlardan bazıları vücut ağrıları, göğüs ağrısı, halsizlik, hızlı kalp atışı ve nefes darlığıdır.
Bu makale düşük hemoglobinin nedenlerini , semptomlarını ve tedavisini gözden geçirecek ve düşük hemoglobin düzeylerini önlemek için neler yapabileceğinizi açıklayacaktır.
Düşük Hemoglobin Düzeylerinin Nedenleri :
Düşük hemoglobine sahip olmanızın birkaç olası nedeni vardır.
Kanama Sorunları
Düşük hemoglobine yol açabilecek bazı kanama sorunları örnekleri şunları içerir:
Kırmızı Kan Hücresi Üretimi ile İlgili Sorunlar
Vücudunuz kemik iliğinizde kırmızı ve beyaz kan hücreleri üretir. Ancak, kemik iliğinizin yeterli kırmızı kan hücresi üretme veya destekleme yeteneğini etkileyen bir durumunuz varsa, vücudunuz yeterince kırmızı kan hücresi üretemeyebilir. Örnekler şunları içerir:
lenfoma
Lösemi
Aplastik anemi ve zararlı anemi
Multipil myeloma
miyelodisplastiksendromlar
Kronik böbrek hastalığı
Kemoterapi
Bazen vücudunuz yeterince kırmızı kan hücresi üretir, ancak hücreler vücudunuzun yenileyebileceğinden daha hızlı ölür. Bunun olduğu koşullar şunları içerir:
Büyümüş dalak (splenomegali)
Orak hücre anemisi
talasemi
Düşük Besin Alımı
Aşağıdaki durumlarda düşük hemoglobininiz olabilir:
Diğer Nedenler :
Düşük hemoglobin seviyelerine sahip olmanızın diğer nedenleri şunlardır:
Anormal Hemoglobin Seviyesinin Nedenleri
Farklı Anemi Türleri Vardır
Demir eksikliği anemisi sadece bir anemi türüdür.
Düşük Hemoglobin Belirtileri Nelerdir?
Düşük hemoglobin belirtileri şunları içerir:
Düşük Hemoglobin İçin Risk Faktörleri
Bazı insanlar düşük hemoglobin için daha büyük risk altındadır. Bunlar şunları içerir:
6-12 aylık bebekler
Kanlarında kurşun bulunan çocuklar (vücudun hemoglobin yapma yeteneğini bloke eder)
Hemoglobin Seviyeleri Nasıl Test Edilir?
Düşük hemoglobin semptomları, diğer birçok tıbbi sorunun neden olduğu semptomlara benzer. Bu nedenle, gerçek nedeni belirlemek için bu belirtilere sahipseniz doktorunuzu görmeniz önemlidir.
Düşük hemoglobini teşhis etmeye ve ardından tedavi etmeye yardımcı olmak için, sağlık uzmanınız hemoglobin düzeyinizi ve kırmızı kan hücrelerini ölçebilen tam kan sayımı (CBC) adı verilen bir kan testi isteyecektir. Muhtemelen bir fizik muayene ve diğer teşhis testleri de yapacaklardır.
Normal, Düşük ve Yüksek Hemoglobin
Hemoglobin seviyenizi bir kan testi ile öğrenebilirsiniz. Sonuç, hemoglobin seviyenizin normal, düşük veya yüksek olup olmadığını gösterecektir:
Normal hemoglobin seviyesi : Erkeklerde desilitrede 13,2–16,6 gram (g/dL) ve kadınlarda 11,6–15 g/dL
Düşük hemoglobin düzeyi : Erkekler için 13,2–16,6 g/dL ve kadınlar için 11,6–15 g/dL'nin altındaki tüm düzeyler
Yüksek hemoglobin seviyesi : Erkekler için 13,2–16,6 g/dL ve kadınlar için 11,6–15 g/dL'den yüksek herhangi bir seviye
Tehlikeli Derecede Düşük Hemoglobin Seviyeleri
Erkekler için 13,5 gm/dL'nin ve kadınlar için 12 gm/dL'nin altındaki hemoglobin seviyesi ciddi derecede düşük kabul edilir. Desilitrede (g/dl) 5,0 gramın altındaki hemoglobin seviyesi çok tehlikelidir ve kalp yetmezliğine veya ölüme yol açabilir.
Tedavi
Düşük hemoglobin tedavisi yaşınıza, düşük hemoglobin seviyenizin ciddiyetine ve nedenine bağlı olacaktır. Özellikle demir eksikliği anemisi için, aşağıdakiler dahil birkaç tedavi mevcuttur:
Günde birkaç kez ağızdan alınan demir takviyeleri : Bu, demir eksikliği için en yaygın tedavi yöntemidir. Demir takviyeleri kullanmadan önce daima sağlık uzmanınıza danışın. Kusma veya ishal gibi yan etkiler yaşarsanız onlara bildirin.
Bir kan damarı yoluyla demir sağlayan demir tedavisi : Bu, ciddi demir eksikliği anemisi için daha yaygındır. Ayrıca çölyak hastalığı veya böbrek hastalığı gibi kronik rahatsızlıkları olan demir eksikliği anemisi olanlarda daha yaygın olarak kullanılır.
Kırmızı kan hücresi transfüzyonları : Bunlar, kanınızdaki kırmızı kan hücrelerinin ve demirin sayısını artırabilir.
Demir eksikliği anemisine yol açan kanamayı durduran cerrahi : Sağlık uzmanınız ayrıca kanamanın nedenini bulmak için üst endoskopi (EGD) veya kolonoskopi gibi prosedürler uygulayabilir.
Doktorunuz, diyetinize daha fazla demir açısından zengin yiyecekler eklemek konusunda sizinle konuşabilir.
Bunlar :
Düşük Hemoglobin Düzeylerini Önleme
Düşük hemoglobini önlemek her zaman mümkün değildir. Önlenebilir demir eksikliği aneminiz olduğunda, en etkili koruyucu önlemler şunları içerir:
Özet
Düşük hemoglobininiz varsa, buna neyin neden olduğunu belirlemek ve yönetmenize yardımcı olacak bir tedavi planı bulmak için sağlık uzmanınızla birlikte çalışın.
SIKÇA SORULAN SORULAR
Hemoglobin seviyenizin düşük olması ne anlama gelir?
Bu, kanınızın vücudunuzda oksijen taşımakta ve karbondioksitten kurtulmakta sorun yaşayacağı anlamına gelir. Düşük hemoglobin, anemi gibi belirli hastalık ve durumlarla ilişkilendirilebilir. Demir eksikliği anemisi, aneminin en yaygın şeklidir. Bu, vücudunuzda yeterli demir olmadığı anlamına gelir.
Hemoglobin seviyenizi nasıl yükseltebilirsiniz?
Kümes hayvanları, et, tofu ve ıspanak ve lahana gibi yapraklı yeşillikler gibi demir içeren yiyecekleri daha fazla yiyerek hemoglobin seviyenizi yükseltebilirsiniz. Hemoglobin seviyeniz özellikle düşükse, sağlık uzmanınız demir takviyeleri veya demir tedavisi önerebilir.