Vitaminler insan sağlığının temel unsurlarıdır ve
eksikliklerin genel sağlığınız üzerinde büyük bir etkisi olabilir. Vücudunuzun
kendi kendine üretemediği ve sağlıklı, güçlü bir vücuda sahip olmak için
düzenli olarak alınması gereken bazı vitamin ve mineraller vardı
Beslenme Testlerinin Rolü
Test, beslenme durumunuzu değerlendirmenize yardımcı
olabilir, böylece diyetinizdeki potansiyel eksiklikleri gidermek için kasıtlı
seçimler yapabilirsiniz. Testler rutin bir sağlık taramasının parçası
olabilir veya birisi yetersiz beslenme belirtileri ve semptomları yaşadığında
istenebilir.
Kimler test yaptırmalı?
Tam olarak hangi semptomları arayacağınızı bilmeden
beslenme eksikliğiniz olup olmadığını söylemek zor olabilir. Ayrıca,
semptomların çok çeşitli olmasına ve hatta bazılarının kolayca göz ardı edilebilecek
kadar hafif olmasına yardımcı olmaz. Eksikliğin bazı önemli belirtileri
şunlardır:
Bu belirtilerden herhangi birini yaşamıyor olsanız bile,
yine de beslenme eksikliğiniz olabilir. Beslenme sağlığınızla ilgili
endişeleriniz varsa, test yaptırmak, sahip olabileceğiniz endişeleri
hafifletmeye yardımcı olabilir.
Daha Fazla Vitamin ve Beslenme Testi
.
Örnek toplama türleri
Vitamin ve diğer beslenme testleri tipik olarak bir kan
örneği gerektirir. Bazıları, kan alımından önce oruç tutmanızı veya
belirli gıda türlerinden kaçınmanızı bile gerektirebilir.
Test sonuçlarını
alma
Vitamin veya beslenme testlerinizin sonuçlarınızı, Whatsapp, e- mail veya www.erbillab.com içindeki Erbil laboratuvarı hasta sonuçları bölümünden alabilirsiniz. Test sonuçlarınızı
diyet veya vitamin takviyeleri yoluyla beslenme ihtiyaçlarınızı yönetmenize
yardımcı olabilecek bir sağlık uzmanıyla görüşmeniz önemlidir.